Sobota 10.7.10´

11. července 2010 v 13:16 | Blackie
Tak tady je můj první jídelníček (ze včera)… Chtěla jsem ho sem napsat ještě včera večer, ale nějak mi na to nezbyl čas. Domů jsem se dostala až kolem druhé hodiny ráno a to už jsem vážně neměla sílu na to, abych zapnula počítač.

Takže tady máme tu menší hrůzičku…
9:30 - ½ plátku chleba se sýrem, dietním eidamem a kuřecí šunkou + kafe
15:00 - 2 menší brambory, kousek kuřete (opravdu jenom malej), kuřecí polévka
16:30 - malá zmrzlina
21:00 - ½ buchty
22:00 - kousek grilovaného kuřete

Pití: kafe, voda (celkem 3l)

Pohyb:
11:00
180x speciální sklapovačky, 200x sedy-lehy, 100x dřepy, 2x30 cvičení na nohy, 20x cvičení na zadek, 20x kliky
18:00 - 20:00
Plavání

No jídelníček teda opravdu šílenej. Přes den by to jakš takš šlo, jenže ten večer? Hrůza. =((
Byla jsem totiž s kámoškou a kámošema na písáku, potom cesta domů na motorce, večer to grilování a to jsem se z toho vymlouvala, jak to šlo. A ještě se mi stal takovej trapas… nejdřív, jak jsme byli na tom písáku… to byla hrůza tam být přede všemi jenom v plavkách, radši bych se ani neviděla. Byla mi úplně hrozně. A když jsme jeli domů, a kámoš mě ukecal abych jela s ním na motorce a já měla jenom sukni, tak kamarádka řekla, že mi půjčí svoje kalhoty a tu motorkářskou budnu. Oni ty kalhoty byli docela velký, jenže když jsem si je šla vzít na sebe, tak jsem je sotva navlíkla… málem jsem je ani nedopnula… To si nedokážete představit, jak mi bylo… Prostě musím zhubnout… jinak to nejde. Jsem tlustá jak prase… fuj!
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama