Pondělí 19.7.10´

20. července 2010 v 1:35 | Blackie
Ahojík
Nejdřív ze všeho se chci omluvit za to, že "jídelníček" píšu až teď. Dřív jsem se sem nemohla dostat... A proč je slovo jídelníček v uvozovkách?  No protože dneska to nejspíš podobu jídelníčku mít nebude...
Prostě jsem to nezvládla... Nejvíc mě mrzí, že to byl zrovna první den a já to takhle zkazím  Jsem vážně blbá...
Den začal jako obvykle, z postele jsem se vyhrabala v 6 ráno s tím, že budu celý den pracovat... Dala jsem si snídani podle svého plánku, jenže když mamča vstávala tak to začalo... To její každodenní vnucování jídla atd. A i dnes se ji to povedlo  Celé dopoledně i s částí odpoledne jsem měla zkažené výčitkami z toho, kolik jídla jsem spořádala jenom k snídani  Na nic mi z toho je ještě teď...
A nějak obdobně to dopadlo i s tím mým naplánovaným pohybem..  Namýsto toho jsem celý den dělala asi tohle...
V 9:30 - 11:00 jsem vařila oběd (dneska trochu dřív), potom 11:30 - 16:30 jsem intenzivně pracovala na svém baráčku, v 17:00 - 18:30 jsem byla doma, kde jsem všude uklidila a potom rovnou od 16:30 - 22:00 jsem opět pracovala na baráčku jak nejrychleji to šlo... no pohybu nic moc... když jsem to tak počítala tak mi vyšlo že to je -3800kcal jenom za pohyb takže výsledek by se pohyboval asi tak kolem -2500kcal což by sice nebylo tak hrozny, ale za to, kolik jsem toho snědla za ten den se doopravdy stydím... ani nevíte jak  Je to se mnou hrozný...
No možná by tohle někoho odradilo, ale když jsem si dneska propočítávala, že do konce týdne je ještě 6 týnů + kdybych každý týden zhubla o 2 kila o čemž sice dost silně pochybuju, tak by konec prázdnin nemusel být zas tak strašnej, kdybych mělo o 12 kil míň (to už teď vím, že nehrozí, ale i kdybych na konci měla mít třeba 57, tak bych byla snad ten nejšťastnější člověk na světě... a to mě motivovalo k tomu jít dál... chci to dokázat... chci zhubnout a být konečně šťastná...
Zkrátka musím to dokázat a budu pro to dělat co to jenom půjde.. to slibuju
Zítra (teda dneska) už tady přibyde koneně jeden z normálnějších jídelníčků...
Tak zatím pá... mějte se krásně
Blackie Giraffe
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Luna Luna | Web | 20. července 2010 v 16:23 | Reagovat

Ahoj Berunko, to mě mrzí, že jsi to včera pokazila :( ...až moc dobře znám ten pocit...ty výčitky :( Ale neboj se, od teď už to musí být lepší a lepší :)
K baráčku ti gratuluji! Máš perfektní šanci zkusit začít žít sama, sama si tam živořit, uklízet, vařit,...prostě se starat sama o sebe - paráda :) -> navíc ta práce kolem toho je taky parádní :) - určitě tím spálíš dost kalorií ;)
A k těm mírám....věřím, že teď seš spokojená, když máš v prsou přes 100, ale bohužel tohle je takové buď a nebo - buď budeš mít velká prsa, ale budeš tlustá a nebo je budeš mít menší a budeš hubená. Jako taky mě to štve, protože když jsem byla dřív taková oplácanější, tak jsem měla 90 ...a teď? ...prostě míň, ale kašlu na to - chci být hubená! ;) ...je nespravedlivé jak ty holky, co mají darem, že můžou žrát kolik chtějí, jsou hubeňoučké a mají velká prsa - mají prostě vše, co mě chybí :-/ ....tomu už se můžu jen zasmát ;)
Můj přítel je taky hrozně hubenej a vysokej 181 cm a 65 kg - dost hrozný co?!? - jako připadám si vedle něj dost hrozně :-/ ...takovej váleček :( Hrozný, musím zhubnout :)
Blackie, klidně se mi ze všeho vypiš - ze všeho. Fakt. Já ti sem také píšu každou blbost, protože nikomu jinému to říct nebo napsat nemůžu. A věř mi, že mě to nijak neotravuje ani nikterak neunavuje číst tvé řádky.
Doufám, že se ti dneska dařilo :-*

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama