New start...

21. července 2010 v 17:39 | Blackie
Ahojky
Nejdřív ze všeho se chci omluvit a zároveň tak trošku vysvětlit to, že poslední dny nepíšu svoje jídelníčky...  Je to takový trošku složitější... V neděli jsem si sice s nadšením udělala "fajnový" plán na celý tento týden, jenže od pondělka se to všechno nějak kazí... Hned v pondělí ráno jela mamka k doktoroj a zpátky se vrátila s antibiotiky a neschopenkou. Tím začal první problém, jelikož celý týden měla být na odpolední a přes víkend a příští týden na dovolené. To samozřejmě odpadlo a tak mě pořád peskuje a hlídá co jím, co dělám atd. Prostě jak je doma, tak má přehled . Sice se snažím lhát, ale na ni to téměř nepůsobí. Je to hrozný  Jídelníčky mám teda naprosto šílený a vypadá to jak to vypadá. Co se pohybu týče, tak před ní taky nemůžu nijak extra cvičit, protože by to v ní vzbudilo už nějaký podezření (který stejně má). Takže jedinej pohyb, kterej provozuju je každý den celodenní úklid tam kam se budu sama stěhovat  - tj. tak od 8:00 až do 12:00 potom oběd  hned po obědě zase uklízení takže 12:30 až do 17:00, potom drobný uklízení doma to je většínou tak na hodinu někdy hodinu a půl a potom zase uklízení až do 22:00 nebo i 23:00. A tak to mám od pondělí každý den. Když už musím jíst, tak se aspon snažím pohybovat, ale není to ono. Mám vždycky šílený výčitky, je to děs . Teďka se jenom hrozím neděle.. to budu muset stoupnout na váhu, zapsat si sem kolik vážím a kolik měřím. Vím, že jsem zase přibrala, ale nemám odvahu se na tu váhu ani podívat.. nějak to nejde.. ten strach je silnější .
No a tak jsem se rozhodla (protože toho věčnýho vykrmování od mamky mám už vážně plný zuby) že jí řeknu, že jsem se vážila, hrozně přibrala (to je na jednu stranu celkem i pravda) a že od zítřka se držím zpátky. Nevím co mi na to řekne, ale já tohle trpět nebudu. Ať si krmí bráchu, ale ne mě!
Takže od zítřka začnu znova... prvních pár dnů nebude pohybově asi žádná sláva, ale až budu mít bydleníčko hotový, tak se to zlepší, to slibuju
.

Tak zatím pá vaše Blackie
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Luna Luna | Web | 21. července 2010 v 20:39 | Reagovat

Ahoj Berunko, vůbec se nemusíš omlouvat a neboj se sem dát ty jídelníčky...já se také většinou stydím, ale vždycky se k tomu dokopu je sem dát ať jsou jakékoli.
Je mi líto, že máš teď doma složitější situaci...Zkus mamce říct, že chceš trochu zhubnout - klidně si nějaké to kilčo navíc přimysli a zvyš si tím BMI a řekni, že podle něj máš nadváhu a teď jen stačí, aby sis na internetu přečetla nějaké rizika nadváhy - jak to zatěžuje zbytečně klouby, nemoci způsobené nadváhou, atd. ;) Něco tam určitě ještě najdeš a tak to trochu zveličíš a snad to bude ok ;) a nebo to můžeš udělat tak, že na obědy nebudeš chodit domů a že si třeba tam vezmeš něco na oběd, ale to hrozí, že tě přecpou o to víc večeří :-/
A pokud se u té práce zapotíš, tak bych vůbec nebyla zklamaná, že nestíháš posilovat - prací toho spálíš hodně (navíc když pracuješ tolik hodin) a dá se u toho i naposilovat ;)
Já dneska byla na koupáku s kámoškama a chci se s tebou podělit o to, co mi řekl  jeden kluk tam, když jsem vylézala z bazénu - prý, že mám pěkný svaly na rukou a na břiše (zrovna jsem se něčemu chechtala a to se mi vždycky hrozně vyrýsují...) ...ani nevím jestli mě to těší....radši bych byla hubená nežli svalnatá...vidím to na té svojí kámošce - ta je naprostá anti-sportovkyně - ruce má jak tyčky - neudělá jediný klik, z bazénu nevyleze jinak než po schůdkách...závidím jí, jak má krásný hubený ruce, ale já zase bez sportu nevydržím....hm...něco za něco no...a navíc se bojím, že bych ztloustla...nebudu to riskovat.
Říkáš, že se ti rýsují svaly na rukou?? - ani se nedivím, když přes den tolik dřeš ;) - a hlavně svaly jsou lepší než když se ti to klepe, takže v pohodě ;)
Beru, já se taky hrozně bojím stoupnout na váhu, a tak už jsem se pěkně dlouho nevážila....ale zítra se mooožná odhodlám...uvidíme...mám z toho strach, že tam budu mít zase víc :( Ty to vydrž až do neděle a určitě tam bude pokrok ;)
Doufám, že jídlo dneska v normě ;)
Hezký zbytek dne

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama